えにし治療院院長の中村考宏の個人指導・パーソナルトレーニングについて。定期的に来院できないので集中的に不調の改善対策をしたい、動作改善、パフォーマンスアップのヒントがほしい、骨盤、骨格の位置を確認してほしい、自分が行っているトレーニングの方向性を確認してほしい、定期的に来院できないのでマンツーマンでトレーニングを見てほしい、深部感覚トレーニング、股割りトレーニング、足指トレーニング、開脚前屈のトレーニング指導をします。
えにし治療院の治療、機能回復訓練に興味のある方におススメの本は、「指先から身体を整える」機能回復のための所有感覚メソッド(春秋社)です。各部の骨格ポジションを整えて末端の感覚を磨き、全身がつながりを取り戻すことで、回復力の高い身体を手に入れる基本的な方法を紹介しています。