院長:中村考宏
柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師。2020年三重県桑名市多度町にえにし治療院を開院。股割り歴20年、MATAWARI JAPAN 代表。パーソナルトレーニング。著書「骨盤おこし」で体が目覚める(春秋社)、趾でカラダが変わる(日貿出版社)、他多数。メディア「anan」「クロワッサン」「Tarzan」などで「骨盤おこし」「足指」を紹介。NHKテレビでコロナ禍の運動不足解消エクササイズを紹介。
えにし治療院の中村考宏です。
当院では、体の不調や障害を改善する治療や、健康増進、パフォーマンス向上のための施術を行っています。一人一人に最適なサポートを心がけておりますので、症状や気になることがあれば、どうぞお気軽にお知らせください。遠方からの来院者や集中的なケアを希望される方のために、個別指導やパーソナルトレーニング、股関節覚醒コースも用意しています。小学生からシニア、アマチュアからプロのスポーツ選手まで幅広くサポートしております。再発防止、健康増進、パフォーマンス向上のトレーニングもご希望に応じて指導しています。トレーニング内容は、個々の体の状態に合わせてカスタマイズしております。どうぞよろしくお願いします。
【治療】故障・不調、【腸整】腹・腸を整える、【メンティナンス】足・体、【大腰筋調整】、などに対応します。
当院では構造動作理論に基づくトレーニングを指導しています。運動軸調整調整をベースに体の状態に応じて、個人指導を進めていきます。
股関節覚醒コースは、股関節を目覚めさせることを目的とし、股関節に集中的にアプローチします。硬くなっている股関節の柔軟性を向上させたい方に適した、体と動きの状態に必要な運動軸調整施術とトレーニングをおこないます。
骨盤おこし指導は、体の内側から姿勢を変えていきたい方向きの基本的なレッスンです。
P34〜37 知らないうちに体重が減る「ヤセスイッチON習慣」 日常の代謝“NEAT”を増やせばヤセる!の誌面で骨盤をおこした姿勢や代謝を上げる5つの習慣
ナレーション:外出が減って歩くことが少なくなったという方に、自宅で出来る簡単な体操を紹介します。ナレーション:座りながら、股関節や足を軽く動かして、「歩く力」を鍛えましょう!