パーソナルトレーニング「スポーツ&機能的な姿勢」

パーソナルトレーニング「円滑な重心移動&機能的な姿勢」

えにし治療院では、体の不調や故障を改善するための治療、健康増進やパフォーマンスアップのための施術をしています。また、遠方から来院される方や集中的にみてほしい方には個人指導・パーソナルトレーニングをしています。小学生からシニア、アマチュアからプロスポーツ選手までサポートさせていただいています。また、当院では、ご希望に応じて、再発予防、健康増進、パフォーマンスアップのトレーニングを指導しています。トレーニングは、人それぞれ体の状態が違いますので、体の状態に必要な内容をおこないます。このページでは、えにし治療院のパーソナルトレーニングを紹介したいと思います。

院長:中村考宏

柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師。2020年三重県桑名市多度町にえにし治療院を開院。股割り歴20年、MATAWARI JAPAN 代表。パーソナルトレーニング。著書「骨盤おこし」で体が目覚める(春秋社)、趾でカラダが変わる(日貿出版社)、他多数。メディア「anan」「クロワッサン」「Tarzan」などで「骨盤おこし」「足指」を紹介。NHKテレビでコロナ禍の運動不足解消エクササイズを紹介。プロフィール詳細

パーソナルトレーニング・個人指導

パーソナルトレーニング・個人指導では、ご希望に応じた指導をします。当院では構造動作理論に基づくトレーニングを指導しています。

構造動作トレーニングは、骨格、筋肉、関節、感覚を統合し、神経系統を構築することを目的とするトレーニングです。

目的

  • 定期的に来院できないので集中的に不調の改善対策をしたい
  • 定期的に来院できないのでマンツーマンでトレーニングを見てほしい
  • 動作改善・パフォーマンスアップのヒントがほしい
  • 骨盤・骨格の位置を確認してほしい
  • 自分が行っているトレーニングの方向性を確認してほしい
  • など、ご相談に応じます。

各種トレーニング

予約が必要です。