大阪教室・構造動作トレーニング

構造動作トレーニング・大阪教室のお知らせです。私は最も効果的に股関節の動きを滑らかにする方法を実践研究して、この活動も21年目になりました。最近は私の体の中で目覚める機能が増えてきたことで、施術やトレーニング指導をするときに人の体や動作の状態がよりわかるようになり楽しくなってきました。構造動作トレーニングは常にアップデートしています。大阪教室の参加者の方たちにも体験し、楽しんで頂きたいと思います。

 

えにし治療院 中村考宏

トレーニング項目

足指トレーニング

牧神の蹄（トレーニングブロック）を使って足の感覚を養い、趾節間関節・距腿関節の関節運動の方向や筋肉の作用をトレーニングします。

股関節トレーニング

スクワット、開脚（股割り）で股関節の回転力を高めるためのトレーニングをします。

深部感覚（固有感覚）トレーニング

主にペアワークをおこないます。体の中の骨格の配置をトレーニングします。

8月27日（日） 10：00〜15：00（受付9：45）

内容

構造動作トレーニングは、骨格、筋肉、関節、感覚を統合し、神経系統を構築することを目的とするトレーニングです。その体は運動と感覚の循環が良好な機能状態です。その体をベースに重心移動を円滑におこなうことができるようにトレーニングします。

  1. 足指トレーニング
  2. 股関節トレーニング
  3. 深部感覚（固有感覚）トレーニング

動きやすい服装でお越しください。
細目に休憩を入れます。

講師＆アシスタント

  • 講師：中村考宏
  • アシスタント：中村よし子

会場

＊和室でおこないます。
＊会場は借りているだけですので講習会についてのお問い合わせはしないでください。

定員

10名

参加費

10000円

※参加費は中村考宏に当日直接お支払いください。

持ち物

  • 牧神の蹄（貸出あります）
  • 飲み物

お申込み

PC用 お申込み
スマホ用 お申込み

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