機能的な体とは、手足末端まで意識が通り、体の関節の要である股関節が自由になり、快適に動作をおこなえる体のこと。
『自分の体であって、自分の思い通りにならない体 ・・・』
これまでに28年、病院勤務を経てえにし治療院での治療経験、全国各地の講座での講師経験から、自分の体であって、自分の思い通りにならない体をどうしたらよいのか、わからない、そのような沢山の人たちを見てきました。
そして、足指、骨盤おこし、股割り、深部感覚、ロウギアランニングなどの私の実践研究は20年になりました。現時点では思い通りにならない体に対して「機能的な体づくり」が最良のアプローチだと考えています。
この度、2年間中止にしていた名古屋「足指ワークショップ」を三重県桑名市多度町で「機能的な体づくりサロン」として再開する運びになりました。
名古屋から車または電車で約40分。
養老山地の南端に位置する多度山に抱かれ、自然と歴史に彩られたスポットが点在する桑名市多度のまち。
「機能的な体づくりサロン」では、手足末端の感覚を開通させ、体の関節の要である股関節の自由度を高めていきます!
9:00-10:00 | 足指・足関節の感覚と運動の循環を良好にする |
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10:00-11:00 | 深部感覚ペアワーク(体の中から姿勢をつくる) |
※激しい運動はしません。
桑名市 多度体育センター【2階和室】
住所: 〒511-0106 三重県桑名市多度町多度738番地4
5名程度
3000円(1回)
※参加費は中村考宏に当日直接お支払いください。
中村考宏(えにし治療院)
ホームページはこちら
コロナ対応で開催致しますのでご協力のほどよろしくお願い致します!
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